Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Lerik

Какие низкокалорийные перекусы есть?

Предлагаю составить список низкокалорийный перекусов, будет не больше 10?))

- варёное яйцо (хорошо так утоляет голод)

-арбуз, дыня

- желе

- нарезать огурец, морковь и тд.

- хлебец

- греческий йогурт

- морской коктейль в рассоле

- творог нежирный

- оладьи из кабачков

- сырники если не сильно сладкие и творог не жирный

- орехи грамм 20, калорийно, но утоляет голод

- запечённая тыква

Что ещё есть?)

6

Комментарии

sanekblond

Саша

Явно, не нижний слева 😀

Отметок «Нравится»: 0
valila

Lerik

😀 да

Отметок «Нравится»: 0
mamochka1111

mamochka1111

Мама дочки (7 лет)

Ряженка, кефир, 30 гр орехов, банан, томатный сок, протеиновый батончик

Отметок «Нравится»: 0
valila

Lerik

Орехи и протеиновый батончик, не слишком жирные будут?

Отметок «Нравится»: 0
alesyamir

Алеся

Беру протеиновый пудинг шоколадный от эрманн, с гестационным сахарным диабетом самое то😁

Отметок «Нравится»: 1
nelli12neklyd

Nelli

Я вот такие протеиновые пирожные беру. Они без сахара и низкокалорийные

Отметок «Нравится»: 1
valila

Lerik

Спасибо! А то я многие пересмотрела в магазине, но там большие кал

Отметок «Нравится»: 1