Начала ходить на фитнес: первые результаты, вес 73,7, тренировки с тренером, питание и планы на месяц

Ну наконец то... Наконец то я перестала придумывать бесчисленное количество отговорок и пошла на фитнес! Мелкий подрос, договорилась со своими мужчинами, что мама тоже человек и должна иногда выделять время и для себя. Вчера была 2 тренировка... После первой думала, что больше не встану... Болело всё тело (даже подбородок). Вчера было полегче. Тренер давно проверенный, с ней точно можно прийти в форму. Так что бросаю вызов самой себе. Начальный вес 73,7...Посмотрим, что будет через месяц. Буду есть всё, только ужин до 19.00 и лёгкий...