Какие витамины для всей семьи выбрать в Турции: для женщин, мужей и детей? Советы и рекомендации

Девочки, какие витамины пьете вы? Ваш муж( для поднятия мужского здоровья 😄)? Ребенок?

Раньше пили комплексы от Компливита, сейчас в Турции, хочу местные купить, но не понимаю какие лучше брать 🤷🏼‍♀️

В зиму- весну всегда авитаминоз, хочу прикупить, знаю озрак вроде все советуют, а что именно брать не понимаю 🤔