Всем доброго воскресного🌝
Девочки ,ПАМАГИТЕ!
Уже как третий месяц у нас проблемы со сном. Каждую ночь доча просыпается раз в 40 минут/час ,иногда плачет и начинает ползти ,иногда сразу ползет.Сначала я связывала это с новыми умелками, потом с зубами,но третий месяц -это уже туууу маччч. Что только не перепробовала…И перегулы устраивала, и недогулы ,и всё делала по табличке (соблюдала ВБ,СБ),и ритуалы ввела. Ситуация хуже чем с газиками 😩Был один месяц спокойного сна,я бы назвала идеального!Но не уже ли на этом всё?!?😭За эти месяца можно по пальцам двух рук пересчитать спокойные ночи…
Спим мы раздельно ,но кроватка приставная,т.е. практически вместе.
P.s В следствии всего этого и моё состояние оставляет желать лучшего. Сон настолько испортился ,что я просто не могу заснуть. Может есть здесь какие-то травы или легкие таблетки(без рецепта)?Ромашка и магний не помогают.
С этим сайтом сверялась по часам и проблемам.
Еще читала если низкий гемоглобин, могут плохо спать. У нашего ребенка аппетит и сон поменялись в лучшую сторону после сеансов массажей. В 3 и 6 месяцев по 10 раз.
Мои спали с засыпайками , у старшей это была муслиновая пеленка на которой была этикетка , она в ручках ее теребила и засыпала , у среднего это была подушечка тонкая, которую я сшила из его пледика, он тоже в ручках мял и засыпал , у младшего сейчас это зайка засыпай-ка из муслиновой ткани , ну и все с сосками) я всегда когда укладывала , начиная с рождения в ручки прикладывала эти тряпочки или пледики , чтоб ребёнок успокаивался и соску в рот ) так и научились сами засыпать ..
Сил тебе и малышке Саломэ 🫶🏻
@roerr.elena, мне порой очень тяжело от этого, у организма недосып 100% просто. Но я не много не понимаю причины его просыпания. Стандраные потребности закрыты , спит до сих пор в приставленной кровати и всю ночь можно сказать не у себя , а у меня на половине тусуется.
Еще у него сильный страх остаться одному в комнате, если проснулся, то не может спокойно вылезти и открыть дверь , пойти ко мне, обычно зовет и начинает плакать, как я его в свою комнату буду переселять я вообще не представляю.
Может и правда попробовать в уникоулу опять обратиться. Обращалась один раз, в 9 мес, когда убирали соску. Русского специалиста мне давали по телефону( она по городу Вантаа )
У тебя тоже сразу плачет да, когда просыпается?? Не может полежать и уснуть дальше в тишине?
@anastasiakeningi, конечно обратись! Честно -не представляю какого это 2 года не спать 😱Но в любом случае желаю чтобы вы решили эту проблему.
Доча не всегда плачет ,иногда просто проснется и ползать начинает,кряхтит ))Но самой не уснуть .
@roerr.elena, наладился примерно месяца через 3 моего обращения, стало больше хороших ночей чем плохих. Конечно 100 % счастья не случилось, но однозначно стало легче.
Советую обратится к консультанту по сну , unikoulu. Но мне не помогло с дочкой и завершение гв после года. Только с начала этого месяца начала спать полную ночь 😵💫 не знаю как выдержала все это время плюс работа и учеба но мамы способны на многое 😂
Как раз сегодня узнавала про unikoulu.Очень надеюсь на них 🤞🏼
Буду рада и просыпаниям только на поесть (раза 2-3 ).
У меня как раз скоро учёба и я не представляю как буду 😵💫
@roerr.elena, моя не ела по ночам уже давно но все равно просыпалась, помогла бутылка с водой у нее в кроватке. Она просыпается сама ее находит и засыпает обратно. Моего участия конечно это уже не требует и я спокойно сплю😅 ну и добавили активности вечером. Надеюсь к двум годам отойдем и от этого. С сыном вообще проблем нет и не было спал всю ночь с годика , ничему не учила и не отучала, даже не знала что надо обучать сну детей до появления дочки🙃 😂
Нее, прям сразу ничего не случилось. Но пришло понимание многого , особенно если это первый ребенок. Короче я выбрала первого консультанта и не прогадала. Но там прям нужно поработать над тем чтобы наладить сон. Это не просто.
Очень советую обратиться к консультанту на сайте promaterinstvo.com или mamin-dom.ru
Мне в свое время очень помогли)
Каждая проблема индивидуальна) особенно в вопросах до года))
У нас, например, младший просыпается по 10 раз за ночь, когда закрываю вентиляцию и становится чуть душно (даже если дверь открыта в спальню). Но это не значит, что у вас так)))
Вот и моя так же спит ночью и мы тоже на гв. Буду потихоньку убирать гв, начну с прикорма а там и на смесь перейду. Устала мучаться с недосыпаниями, от этого я ем много сладкого😂
@roerr.elena, по этой теме можете посмотреть инсту mom_pati. Но работает это не у всех. У меня не засыпал на груди. Я это убрала. Кормила в зале и тд. С соской тоже не засыпал. Но все равно просыпался и вопил. И приходилось давать грудь. Не знаю, может надо было мучаться и не давать, терпеть пока орет. Но у меня это был постоянный день сурка, и я реально для себя нашла проще вариантом убрать вообще грудь…
На мой взгляд, может есть смысл обратить внимание на ассоциацию на сон. Каждый человек просыпается до 8 раз за ночь (взрослый в том числе), просто наш мозг убеждается что обстановка безопасна и засыпает дальше, поэтому мы не помним эти микро пробуждения. Мозг ребенка чувствует себя безопасно когда рядом есть то с чем он заснул, мама, грудь, соска, игрушка и тд., если этого нет то в голове тревога, ребенок ищет ощущение безопасности. То есть работать в направлении того, если к примеру засыпает на груди, убирать до того как заснет, но это просто мое предположение , может поможет может нет
Засыпает в кроватке под похлопывания ,кушаем до сна. Перед сном не играем ,даже не купаемся - бодрит. В комнате -темно,свежо. Что ещё надо я не знаю 🤷🏻♀️
@roerr.elena, возможно, похлопывания и есть ассоциация? Может попробовать научить засыпать без них? Мы сначала просто сидели у кроватки, потом вообще выходили из комнаты. Нам в неуволе давали консультации по unikoulu, вроде с 6 месяцев это можно делать.
@roerr.elena, ну тогда вам мешает шиканье и хлопанье? 😀 По суте как Марина ниже написала это все такие «доппинги», чтобы заснуть. Ребенок не может сам себя успокоить и ищет привычные движения хоть грудь, хоть вот ручки, хоть шиканье, хоть хлопанье. Можно пытаться это все мягко убрать по методикам. Ну или смириться, когда ребенок перерастет и начнет соединять фазы сна.
Еще читала если низкий гемоглобин, могут плохо спать. У нашего ребенка аппетит и сон поменялись в лучшую сторону после сеансов массажей. В 3 и 6 месяцев по 10 раз.
ссылка