Мама Саша
mamasasha2018
Мама Саша·Мама троих детей

Какие видео-тренировки помогают мамам привести тело в порядок?

Есть кто приводит тело в порядок по каким нибудь видео тренировкам ? Киньте ссылки плиз

24.09.2023
1

Комментарии

krisigorevna
Кристина·Мама двоих (2 года, 12 лет)

Смотрите, вот классная группа ВК ссылка, я выбрала нужные себе упражнения (общие для новичков, пресс) и делаю. Это ссылка на канал йоги, занимаюсь по видео Елены Маловой ссылка Ещё понравилась вот такая зарядочка ссылка

24.09.2023 Нравится Ответить