mamasasha2018
Мама Саша·Мама троих детей
Какие видео-тренировки помогают мамам привести тело в порядок?
Есть кто приводит тело в порядок по каким нибудь видео тренировкам ? Киньте ссылки плиз
1
Есть кто приводит тело в порядок по каким нибудь видео тренировкам ? Киньте ссылки плиз
Смотрите, вот классная группа ВК ссылка, я выбрала нужные себе упражнения (общие для новичков, пресс) и делаю. Это ссылка на канал йоги, занимаюсь по видео Елены Маловой ссылка Ещё понравилась вот такая зарядочка ссылка