Девы, у кого дети тоже малоспящие?
Моя в 22-23 ложится и в 6-7 встаёт 🙄ночью обязательно раза два поесть встанет.
Днем вб по 1,5 ч, но первое может быть и час всего (вероятно из-за того, что не доспала) ; дс разные: в основном 40-60 минут, но один сон 1,5-2ч как правило, и всё бы хорошо, но вот на руках царица спать днём изволит🙄
Нам 4 месяца и засыпаем только в 22:00-23:00, раньше вообще не планирует мадам в ночь уходить 🙃.
Пробовала укладывать, как многие советуют, но просыпались через часа два и гуляли до 1:00-2:00.
Перестала испытывать себя и дочку. Скоро темнеть будет рано, вот и буду пробовать.
@teplaya_oa, практиковала это в 3 месяца, но все возвращалось на круги своя)
Спасибо за совет, буду пробовать снова, все-таки взрослее становимся и более прогибаемыми под условия мамы))
Сын уходит в ночной сон в 19, позже не может. Просыпается в 5-6 😩 спит 3 раза днём. Первый сон 30-40 мин, следующий 1-1,5, потом 1,5-2. Ночью просыпается ну очень часто
У вас очень короткая ночь для такой крошки. С 4 месяцев рекомендуют переходить на раннее укладывание (примерно 19.30-20.30). Посмотрите по таблицам, сколько дс для вашего возраста, возможно, у вас один лишний окажется, а значит увеличится вб и в ночь будете уходить раньше.
4 дс
В норме от 3 до 5
Но вб у неё к вечеру увеличивается
Первое вб может быть час
Второе час двадцать, третье полтора часа и т.д.последнее после ванной уже два.
Жду регресса сна для перестройки
У неё и ночи неспокойные из-за зубов
Понимаю 😬🫠 пытаемся в ночь уложить с 19. И ритуалы (у нас купание и пижама, темно в спальне) ноооо даже если уснет, через 40 мин проснётся, не продлевается 🥲 в ночь уходит в 22-23 🥴 но может спать до 8-9-10. Но с «подсосом» примерно каждые час-полтора с 6 утра, я к себе утром кладу. И днём руки или коляска на сон подольше. Может после регресса сна картина поменяется
У меня похожая картинка(( спит на руках 30/40 минут днем, в редких случаях 1,5 часа. В коляске, если повезет 2 часа может проспать, но в основном тоже 30 минут. В ночь уходит в 20:30-21:00, сейчас работаю над тем, чтобы в ночь уходила в 19:30-20:30.
Пробовала укладывать, как многие советуют, но просыпались через часа два и гуляли до 1:00-2:00.
Перестала испытывать себя и дочку. Скоро темнеть будет рано, вот и буду пробовать.