Как быстро вернуться после родов?
14 недель/ 38 недель 🤰🏻
сколько себя помню, всегда загонялась из-за своей фигуры, что полненькая, а сейчас смотрю и думаю «ну что за красотка 😍»
теперь буду мечтать о своём «добеременном теле» 😅
девочки, как быстро восстановились после родов, может есть какие то советы, как быстрее вернуться ?
Gadzhikerimova·
Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего
Активно кормить грудью мне всегда помогает)
Оксана··
Мама двоих (младенец)
Как у вас так получается? 😂 или мало кушаете?
У меня рот не закрывается 😂
Анжелика·
Мама двоих (младенец)
Мне помогла диета первый месяц прям ничего не ела все вареное и на пвру, сладости не ела вообще, кормить грудью побольше, за два месяца скинула все кг набранные. Сейчас со вторым ту же тактику применяю, уже скинула прилично ), думаю ещё месяцок и вес будет как до беременности. Попробуйте). Конечно тяжело так , но зато пару месяцев всего помучиться и вес будет как раньше. рКонкретно у меня так ,не знаю, может не у всех так работает.