Девочки, как найти время для себя и не забывать про себя, чтобы жить в гармонии? Советы

Дорогие девочки, не забывайте, пожалуйста, удилять время себе.

Когда мы отдаем всю себя любимым детям, быту, мужу, но ни капли себе, мы начинаем оправдывать такую жизнь словами, что "в этом мое счастье и это меня наполняет". Я наю очень немногих людей, которых наполняет быт 24/7, у большинства же портится характер, мы становимся недовольны собой, жизнью, миром.

Просите о помощи, не отказывайте себе в прогулках и выходах в свет без детей.

Я не призываю это делать каждый лень, даже раз в неделю. Просто когда ты знаешь, что ты это можешь организовать, это очень успокаивает.

Любите себя и дарите любовь близким