Девочки, расскажите пожалуйста в чем смысл тейпов? Как они работают?
Напрягают мышцу, которая ослаблена тем, что раздражают рецепторы кожи небольшим натяжением
Я клеила когда еле ходила из-за артралгии сустава в колене
Было легче
Наклеивают по линиям , думаешь что это поможет , готово ☺️
В нужном положении фиксируют определённые мышцы