Девушки, как восстанавливались после кесарева сечения? Может быть курсы какие проходили? Поделитесь опытом :))
Я завязываю свивальник, начала небольшой массаж шва и прошла курс физио.
Да особо ничего не делала,терпела и никаких физических нагрузок. Мне единственное врач прописывала свечи лонгидаза, чтобы спаек никаких не было, и больше ничего. Как то достаточно быстро пришла в себя, но тут наверное у каждого все индивидуально. Обошлось без спаек и л каких-то последствий.