У мужа бессонница, Меласон не помог: как на работу ходить?
Девочки, может была у кого бессонница? Может кто сталкивался, муж ночью не спит, купили вчера Меласон, не помогло... Как на работу ходить?! похоже на тревожное расстройство
Девочки, может была у кого бессонница? Может кто сталкивался, муж ночью не спит, купили вчера Меласон, не помогло... Как на работу ходить?! похоже на тревожное расстройство
Настя·
Попробуйте еще успокоительное пропить.
Ирина·
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Меласон нужно подобрать дозу, мне например 1 таблетки хватает, мужу нужно 2 таблетки. Ну и после того как выпил никаких телефонов в прочее
Кристина·
Я мучалась бессонницей, меласон отлично помог. Вы правильно пили?его нужно принимать за полчаса до предполагаемого сна
Volgha··
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Да, муж принял и лёг почти сразу спать, горячая ванная не помогла...
Екатерина··
Мама двоих (3 года, 14 лет)
ванна может и бодрить.
ирина··
Мама двоих (8 лет, 15 лет)
Мне за час до сна хорошо помогает)
Ирина·
У меня так было. Жутко хотелось спать, но заснуть не могла, в голове было много мыслей. Причиной была работа. Ушла с работы и сон нормализовался.
Volgha··
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Работа тяжёлая, не спорю, недавно заменял начальника и дома тоже работает
Елена·
Седамед пусть днем принимает- в сон не клонит , но мне помог даже с паническими атаками , а меласон на ночь
Инга·
С тревожным расстройством лучше к кпт-психологу.
Тут много полезной инфы, про бессонницу в том числе https://instagram.com/gnypsergey?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
Солнышко·
Вроде такие вещи как мегафон накопительно действуют. У меня муж пил какой-то период. А так чтоб 1 раз выпил и помогло, я не уверена, что так сработает
PolinaPa·
Мама сына (4 года)
А сколько таблеток выпил?
Volgha··
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Одну, вот только вчера купили лекарство
PolinaPa··
Мама сына (4 года)
можно попробовать 2
PolinaPa··
Мама сына (4 года)
если там 3 МГ
wynne·
Можно попробовать мелатонин не белорусского производства
ирина·
Мама двоих (8 лет, 15 лет)
Мне вместе с меласоном хорошо помогают ещё успокоительные капли(так и называются)
Наталья·
Мама двоих (младенец)
Мне выписывали снотворное, только я к сожалению не помню какое, я пила половинку и еле еле доходила до кровати меня брало сразу 😂
Но утром такая голова тяжелая быда у меня, по этому я потом от него отказалась, пила ромашку, мелиссу, всякую вот такую аптечную фигню и как то наладилось потом все
Весна ·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Если сам не справляется , то надо к специалисту .
Снотворное для отсыпа и работать с тревожностью
Elena·
Мама дочки (4 года)
Про таблетки Гипнотика почитайте
Алеся··
Мама троих детей
Мне не зашла, вообще ноль эффекта 🤔
PolinaPa·
Мама сына (4 года)
Бессонница чаще всего результат тянущихся конфликтов
Часто помогает курс фенибута, потом на более ровное состояние начинает помогать меласон, поддерживать себя режимом, магний , Седатив Пс, ашваганда курсами, иглотерапия помогает, и физическая усталость
Это очень большая работа, знаю по себе
Главное разобраться с проблемами, дальше легче
Желаю удачи , скорее бы все наладилось
Ксения·
Мама сына (2 года)
Меласон серьёзный препарат, не всем можно.
И дело то не всегда в мелатонине
Чаще бессонница из-за тревоги. А это лечится только у кпт - терапевта. Я ходила, вроде помогло.
Ни одни таблетки мне не помогали и становилось только хуже
Ксения··
Мама сына (2 года)
@erica123 https://instagram.com/dr_ulasau?igshid=NjIwNzIyMDk2Mg== к ней. Мне она очень понравилась. Улучшения пошли сразу. Причём сон позже, а улучшения в обычной жизни. Стала совсем иначе к жизни относится, другой взгляд и тд
Эрика··
Мама двоих (младенец)
у мужа уже долгое время проблемы со сном,плюс раздражение ,стресс(новая работа),тревожность, и на фоне всего этого пошли проблемы со здоровьем.Я как раз искала ,к кому бы обратиться.спасибо) 🙏🏼
Ксения··
Мама сына (2 года)
у неё большой опыт и в принципе она довольно известный психиатр в Минске, постоянно на телевидении выступает. Лишь прийдя к ней я осознала, что моя бессонница это лишь симптом, а причина совсем в другом. Измерила жизнь, ушли и проблемы со сном