Подготовка к родам и материнству
#9months 🤰🏼
Чтобы я напомнила себе перед родами, запишу для себя, если полезно и вам добавляйте в закладки.
✔️ Перечитать @spimalysh и вспомнить все нормы сна и т.д. На мой взгляд лучшая страница о детском сне.🌙
✔️ YouTube, @ninazaychenko Нина Зайченко о гв. В первую беременность сложилось не так как хотелось, в эту подготавливаюсь всеми силами. *Самый ценный совет от меня, девочки, запомните, как Отче наш (ну если кормить грудью хотите) - никого не слушайте! НИКОГО!
✔️ Александр Кобаса о дыхании. Вещает нудно конечно, можно уснуть😂 Но! По делу!
✔️ Курс подготовки к приятным родам «Рождение мамы» Аня Семенюк @auma.anya Акушерка, мама и инструктор йоги. Изучаю всё больше о домашних родах и возможно следующий раз будет именно так.💦
✔️ Книга Трейси Хогг «Секреты высыпающейся мамы». Про быт с малышом.👼🏼
Не уверена, что вспомнила всё…🤔
Но пока вот так🤗
Что добавили бы?👼🏼
Лучший комментарий
Комментарии
«Это же ребенок» книга Вики Дмитриевой. Сейчас читаю, интересно) не знаю как для мамы третьего, но мне очень полезно показалось)
Из всех зашел курпатов счастливый ребёнок , а вот Петраковскую не смогла читать 🤷♀️ в кратком изложении просмотрела и все
Ещё можно почитать «Гипнороды» Анастасии Ивановой. Конечно, в транс уходить по книге вряд ли научитесь, но страх перед родами, какие-то волнения уйдут 100%. Для уверенности, позитива эту книгу одночзнаяно рекомендую
У меня были домашние роды, я очень много готовилась) и эта книга была как бальзам на душу
Мое материнство спасла Дутова Ольга, на Ютуб много роликов
Для сна лучше читайте @marina_net_sz
И живите спокойно без придуманных норм, в которые никто нормальный не вписывается)👌😅
А еще лекции Сокальской про главный ресурс психики, про возраст от 0 до года и тэдэ
Я тоже кобаса рекомендую. С его рекомендациями по дыханию рожала. Идеально родила. И все что платно льют воду на курсах по подготовке к родам и дыханию хрень. Многое пересмотрела. А его нудные рассказы реально рабочий инструмент и бесплатно.
Благодарю за рекомендации
Аню люблю
Ещё рекомендую книгу Плацента - забытая чакра
Трейси Хогг жесть, не советую никому вопреки автору. Там из разряда в 4 месяца нормально ребёнку плакать 15 минут, можете не подходить это время.
Присоединяюсь. Заменила бы ее на Карлоса Гонсалеса "Целуйте меня, целуйте". Это прямо бальзам на душу)
Грентли Дик Рид «Роды без страха»
Мишель Оден «Возрожденные роды» - обязательны к прочтению🤍
Дебора Макнамара "Покой игра развитие "
Самая полезная книга про воспитание,просто топ
Как здорово что все пишут комменты. Заказала эту книгу. Начну читать
Почитайте Женю Носаль «Роды от природы»
Замечательная книга 😍
Зайченко для русских теперь только через спонсорство. Она все свои видео выпускает с некоторых пор только на украинском языке. А русскоязычный контент только платно.
@ekaterina_buu, ого! Так и загреметь можно за спонсорство!😳 ненароком
@ekaterina_buu, ну я имею ввиду, что купишь так ее контент и потом стук в дверь 🚨🫣 а сам и не в курсе, куда деньги ушли. Я смотрела у нее про прикладывание с сыном, помогало( эх(
Я бы добавила для первородящих мам и не только "тайная опора:привязанности в жизни ребёнка" книгу Л. Петрановской. Читала её уже мамой второго ребёнка и очень пожалела, что не прочла после рождения первой.
Я бы добавила для первородящих мам и не только "тайная опора:привязанности в жизни ребёнка" книгу Л. Петрановской. Читала её уже мамой второго ребёнка и очень пожалела, что не прочла после рождения первой.