moya_ustoruya
Наталья
Подготовка к родам и материнству
#9months 🤰🏼
Чтобы я напомнила себе перед родами, запишу для себя, если полезно и вам добавляйте в закладки.
✔️ Перечитать @spimalysh и вспомнить все нормы сна и т.д. На мой взгляд лучшая страница о детском сне.🌙
✔️ YouTube, @ninazaychenko Нина Зайченко о гв. В первую беременность сложилось не так как хотелось, в эту подготавливаюсь всеми силами. *Самый ценный совет от меня, девочки, запомните, как Отче наш (ну если кормить грудью хотите) - никого не слушайте! НИКОГО!
✔️ Александр Кобаса о дыхании. Вещает нудно конечно, можно уснуть😂 Но! По делу!
✔️ Курс подготовки к приятным родам «Рождение мамы» Аня Семенюк @auma.anya Акушерка, мама и инструктор йоги. Изучаю всё больше о домашних родах и возможно следующий раз будет именно так.💦
✔️ Книга Трейси Хогг «Секреты высыпающейся мамы». Про быт с малышом.👼🏼
Не уверена, что вспомнила всё…🤔
Но пока вот так🤗
Что добавили бы?👼🏼
Чтобы я напомнила себе перед родами, запишу для себя, если полезно и вам добавляйте в закладки.
✔️ Перечитать @spimalysh и вспомнить все нормы сна и т.д. На мой взгляд лучшая страница о детском сне.🌙
✔️ YouTube, @ninazaychenko Нина Зайченко о гв. В первую беременность сложилось не так как хотелось, в эту подготавливаюсь всеми силами. *Самый ценный совет от меня, девочки, запомните, как Отче наш (ну если кормить грудью хотите) - никого не слушайте! НИКОГО!
✔️ Александр Кобаса о дыхании. Вещает нудно конечно, можно уснуть😂 Но! По делу!
✔️ Курс подготовки к приятным родам «Рождение мамы» Аня Семенюк @auma.anya Акушерка, мама и инструктор йоги. Изучаю всё больше о домашних родах и возможно следующий раз будет именно так.💦
✔️ Книга Трейси Хогг «Секреты высыпающейся мамы». Про быт с малышом.👼🏼
Не уверена, что вспомнила всё…🤔
Но пока вот так🤗
Что добавили бы?👼🏼
22.09.2023
523
Лучший комментарий
nastia.kow9555
Я бы добавила для первородящих мам и не только "тайная опора:привязанности в жизни ребёнка" книгу Л. Петрановской. Читала её уже мамой второго ребёнка и очень пожалела, что не прочла после рождения первой.
22.09.2023 Нравится Ответить
Комментарии
tatyana25e
«Это же ребенок» книга Вики Дмитриевой. Сейчас читаю, интересно) не знаю как для мамы третьего, но мне очень полезно показалось)
22.09.2023 Нравится Ответить
irvin_floo
Из всех зашел курпатов счастливый ребёнок , а вот Петраковскую не смогла читать 🤷♀️ в кратком изложении просмотрела и все
22.09.2023 Нравится Ответить
lera_eklerova
Ещё можно почитать «Гипнороды» Анастасии Ивановой. Конечно, в транс уходить по книге вряд ли научитесь, но страх перед родами, какие-то волнения уйдут 100%. Для уверенности, позитива эту книгу одночзнаяно рекомендую
У меня были домашние роды, я очень много готовилась) и эта книга была как бальзам на душу
У меня были домашние роды, я очень много готовилась) и эта книга была как бальзам на душу
22.09.2023 Нравится Ответить
solnechnayaa
Для сна лучше читайте @marina_net_sz
И живите спокойно без придуманных норм, в которые никто нормальный не вписывается)👌😅
И живите спокойно без придуманных норм, в которые никто нормальный не вписывается)👌😅
22.09.2023 Нравится Ответить
frya
А еще лекции Сокальской про главный ресурс психики, про возраст от 0 до года и тэдэ
22.09.2023 Нравится Ответить
matresha4
Я тоже кобаса рекомендую. С его рекомендациями по дыханию рожала. Идеально родила. И все что платно льют воду на курсах по подготовке к родам и дыханию хрень. Многое пересмотрела. А его нудные рассказы реально рабочий инструмент и бесплатно.
22.09.2023 Нравится Ответить
watching_the_aurora
Благодарю за рекомендации
Аню люблю
Ещё рекомендую книгу Плацента - забытая чакра
Аню люблю
Ещё рекомендую книгу Плацента - забытая чакра
22.09.2023 Нравится Ответить
iuki
Трейси Хогг жесть, не советую никому вопреки автору. Там из разряда в 4 месяца нормально ребёнку плакать 15 минут, можете не подходить это время.
22.09.2023 Нравится Ответить
chernobrovaya
Присоединяюсь. Заменила бы ее на Карлоса Гонсалеса "Целуйте меня, целуйте". Это прямо бальзам на душу)
22.09.2023 Нравится Ответить
huba_buba
Грентли Дик Рид «Роды без страха»
Мишель Оден «Возрожденные роды» - обязательны к прочтению🤍
Мишель Оден «Возрожденные роды» - обязательны к прочтению🤍
22.09.2023 Нравится Ответить
fatimamir20
Дебора Макнамара "Покой игра развитие "
Самая полезная книга про воспитание,просто топ
Самая полезная книга про воспитание,просто топ
22.09.2023 Нравится Ответить
esa-veronika
Как здорово что все пишут комменты. Заказала эту книгу. Начну читать
22.09.2023 Нравится Ответить
ankuz.0506
Зайченко для русских теперь только через спонсорство. Она все свои видео выпускает с некоторых пор только на украинском языке. А русскоязычный контент только платно.
22.09.2023 Нравится Ответить
solnechnayaa
@ekaterina_buu, ого! Так и загреметь можно за спонсорство!😳 ненароком
22.09.2023 Нравится Ответить
solnechnayaa
@ekaterina_buu, ну я имею ввиду, что купишь так ее контент и потом стук в дверь 🚨🫣 а сам и не в курсе, куда деньги ушли. Я смотрела у нее про прикладывание с сыном, помогало( эх(
22.09.2023 Нравится Ответить
nastia.kow9555
Я бы добавила для первородящих мам и не только "тайная опора:привязанности в жизни ребёнка" книгу Л. Петрановской. Читала её уже мамой второго ребёнка и очень пожалела, что не прочла после рождения первой.
22.09.2023 Нравится Ответить
Читайте также