Влияние массажа на сон: как процедуры релаксации помогают улучшить качество сна и бороться с бессонницей?

Может ли массж влиять на сон?

Комментарии

Оксана ·Мама сына (4 года)

А массаж в какое время делаете? Вообще он может влиять на сон...

Нравится Ответить
Мария Медведева·Мама троих детей

Утром..

Нравится Ответить
Алёна·Мама двоих (младенец)

Да очень

Нравится Ответить
Мария Медведева·Мама троих детей

С понедельника ходим на массаж. И сон ужас стал просыпается каждые 30 минут... днём сегодня от силы спала часа полтора за весь день...

Нравится Ответить