Влияние массажа на сон: как процедуры релаксации помогают улучшить качество сна и бороться с бессонницей?

Question

Может ли массж влиять на сон?

Оксана · Answer

А массаж в какое время делаете? Вообще он может влиять на сон...

Мария Медведева · Answer

Утром..

Алёна · Answer

Да очень

Мария Медведева · Answer

С понедельника ходим на массаж.   И сон ужас  стал просыпается каждые 30 минут...  днём сегодня от силы спала  часа полтора за весь день...

Комментарии