С 21:30-7:30

Примерно так и есть у нас, спать в 8-9 ложится,встает примерно в 7

Около 9, но чувствуется что мало

9-11, ложится в 21:00 встает в 7

Около 9 часов

С 23 до 8 утра 9 часов получается, днем 1-2 часа спит

Не 3, но отвечу

Может 8.30-9 поспать, а может и 12–13

Все зависит от того, был ли дневной сон, во сколько проснулась утром и после дневного

В 21 30 отбой,в 7 30 подъем,но я сама бужу ибо днем не уложу потом🤪

Днем 1,5-2ч спит

11-12, но днем не спит, а у вас?

10-13

Нам еще нет 3

Но если уложу сына я то 10-12

А если я занята очень мелкой и он сам по себе у свекрови то блин не знаю

Если 8 спасибо

10-12

+- так