Как организовать сон ребёнка?
Всем привет!)
Как понять что третий дневной сон не нужен?
Если переходим на 2 сна нужен уход в сон на ночь раньше чем обычно?
Второй сон час считается если ребенок его спит на прогулке или же лучше гулять во время бодрствования малыша и 2-й сон спать ребенку дома?
Помогите разобраться 🫣🥲
Ольга·
Мне было удобнее, чтобы он спал дома. А про переход на 2 сна поняла, когда сын начал ужасно засыпать на ночь и плохо спать. Перешли на 2 сна, стал больше уставать днем и лучше засыпать вечером. По времени на ночь уходили так же, как и при трех снах. Раньше не укладывала.
Анастасия··
Мама дочки-младенца
Спасибо за ответ :)
Сколько в среднем по времени он спал каждый сон?
Татьяна·
Мама дочки (1 год)
Все сны дома. Дома ребёнок отдыхает и расслабляется. Постойте режим. У нас в вашем возрасте было так:
08:00 подъем
11:00-12:00 первый сон
16:00-17:00 второй сон
20:00 сон ночной
Анастасия··
Мама дочки-младенца
Спасибо большое за ответ :)
Анастасия··
Мама дочки-младенца
У нас режим есть,но кажется пора переходить на сон дома (у нас просто второй сон коротенький и на улице,думаю поэтому нервная система не успевает отдохнуть)
Ольга·
Я не помню🙈😂
Екатерина·
Обычно сны сейчас дома. Поняла, когда она стала спать по 40 минут , что видимо третий сон уже не нужен. Подьем в 7 у нее, с 09;30-11:30 первый сон, потом с 14-16. В 20:00 отбой
Марина·
Мама дочки-младенца
Сны с 9 месяцев дома. Поняла, когда начала с истериками уходить в ночь, плохо спать и рано вставать. Тогда меняла режим и налаживала заново
Оксана·
Мама дочки (4 года)
Здравствуйте. Если держит вб 3 часа и дольше за 1 раз без перевозбуждения, есть отказ от какого-то сна или сокращение дневных снов по времени, возможно, ночные гуляния или пробуждения утром всё раньше - всё это или часть может быть критериями готовности к переходу. Основное - увеличение времени бодрствования без перегула. Тут собрала инфо на что стоит обратить внимание при переходе: https://t.me/BulgakovaZaSon/120.
Маруся·
Мама двоих (1 год, 3 года)
У меня старший спал только в коляске, даже дома, поэтому на сон гуляли всегда, лет до 2 блин точно)) поэтому да считается) третий сон не нужен, когда он начинает смещаться к ночи. Ну то есть вот не уложить ребенка в 5, тогда потихоньку смещаем первый и второй, а третий уходит в ночь уже. Вам надо поймать оптимальное время бодрствования перед ночью, обычно оно побольше, чем утром и днем. И если будет даже получаться в ночь часов в 7 вечера - не пугайтесь. Но первое время может просыпаться часов в 9 и тусить еще, тогда надо смещать ночь к 8 и дальше.