Не объедаться и правильно питаться-разные вещи) пересмотрите свой рацион

Пересмотрите рацион, возможно преобладают быстрые углеводы - они и воду задерживают и вес растёт как на дрожжах

14 кг в первую беременность набрала, потом вернулась в свой изначальный вес. Сейчас вес почти как и в первую беременность шла рожать😫 не успела похудеть, во разнесет меня

Я с первой беременностью набрала 15 за всю беременность, хотя для моего роста это перебор, вернулась за месяца 3-4 обратно к начальному. Сейчас пока набрала 4 кг, много потеряла из-за стресса, но сейчас набираю к начальному.

6кг это пустяк, при кормлении уйдёт сразу