Посоветуйте пожалуйста хороший витамин D для взрослого,который реально его поднял. При таких показателях наверно 5000 будет маловато…или нет? Раньше назначали 2 месяца пить по 5000,не особо вроде помогло…точно не знаю,так как не проверяла на тот момент…
Стандартная схема по клиническим рекомендациям - 7000 МЕ в день 2 месяца при таком уровне. Это 14 капель. Я обычно назначаю детримакс или вигантол
Вигантол и Аквадетрим ругают.
Детримакс - видела хорошие отзывы. Принимала сама его.
Но лучше у врача
Я на вигантоле,оптимальный уровень вит д поддерживает,делаю перерывы иногда на неделю ,пью профилактическую дозу 1000ме это 2 капли. Лечебную врач ток может назначить