Есть какой то успокаивающий чай для беременных ❗❓
Я прям какие-то панички ловлю ночами 😭



Реслип разрешён, вот прочитала щас, я его до беремености пила хорошо спала с ним, попробую сейчас тоже его попить
Я пила ромашку, один или два раза в день. Но мне честно помогало через раз...видимо все у нас в голове. Я их ловила если очень переутомилась и не выспалась
Я не сплю почти ночами и начинают вот их ловить, невозможно уже
Та же ерунда, я с нормальным сном вообще попрощалась, сегодня мне в аптеке сказали травы беременным нельзя, никаких чаёв, пустырников. Можно глицин, но в малых дозировках.