Завершение ГВ: как избавиться от комочков в груди и остановить лактацию после двух кормлений? Советы!

Завершаем гв, со стороны дочери вроде пока все нормально, такое ощущение, что и не сосала никогда грудь, а вот я уже готова просить чтобы она мне ее опустошила. С года на двух кормлениях на сон, молока не особо много было, а сейчас так грудь налилась, сцедила до облегчения, но все равно какие-то комки больнючие, что не притронешься. Может лучше выпить что-то, чтобы прекратилась лактация или разминать и продолжать сцеживать по чуть-чуть?