Девочки , привет ! Поделить , пожалуйста, кто пьет какие витамины? Я сейчас кормлю и чувствую, что мне реально не хватает витаминов. Потому что старший пошел а сад и все , что он тащит домой я тоже болею. Мне срочно нужно поднимать иммунитет 🤪🤪🤪
Сдайте анализы на дефициты витаминов и гормоны и поймёте чего Вам не хватает.
А и ещё , многие отличные врачи говорят, что иммунитет начинается со здорового кишечника, что типа с системой ЖКТ если что-то не в порядке, то и витамины должным образом работать не будут. Так что если есть возможность, то сделать прям полный чекап организма, либо же высока вероятность того, что деньги на витамины будут выброшены на ветер, к сожалению....
Омега, йод, д3, к2, магний