Девочки, недержание мочи при кашле и чихании: что делать? Опыт и советы
Девочки у кого было недержание мочи? Недавно появилось. Когда чихаю или подкашливала. Щас еще простыла, кашель, и прям часто как кашляю сразу могу описаться немножко.😐
В первую беременность не было такого. Что с этим можно сделать?
Kot·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Посмотрите упражнения на укрепление мышц тазового дна
marmeladkaa·
В ожидании первенца
Упражнения Кегеля
Кристина·
Мама дочки (6 лет), беременна (27 нед.)
У меня так было после родов, потом прошло и вот сейчас в эту беременность. Чихаю, кашляю, смеюсь сильно могу немного описаться. Даже бывает лягу, чихну и психую иду белье менять, а муж смеется. После родов упражнения просто нужно делать, меня в целом не особо напрягает так как понимаю почему это
Набира··
Вы щас делаете упражнение? Или не обьязательно?
Кристина··
Мама дочки (6 лет), беременна (28 нед.)
я беременна) сейчас ничего не делаю, да и раньше если честно тоже
Все прошло само собой, но помню прям буквально через месяц-полтора после родов
Кристина··
Мама дочки (6 лет), беременна (28 нед.)
как то начинала по ютубу делать упражнение кегеля, но забила