Пила полисорб по три раза в день,только с ним что то из еды в меня влезало. Что в первую беременность,что во вторую сильно худела ,килограммов на 10-11 до 12-16 недель..крепитесь)и прислушивайтесь к организму,он лучше знает ,что ему надо в тот или иной момент!