Чем кормить детей перед сном?
Девочка чем кормите детей за 2 часа до сна ? Нужно что-то легкое чтобы животик не болел. Кроме безмолочных каш ничего в голову не приходит
Комментарии
Ужин у всех около 18.00-19.00
Потом в 20.30 кефир печенька и спать 🙂
Аня ужинает всем тем, чем питаемся мы, а перед сном за 1,5 часа- час выпивает стакан кефира или бифидок (бифидока?😄)
До утра спит спокойно, тьфу тьфу.
Чем то сытным кормить. Можно суп или что то мясное с овощами если есть. И не за 2 часа до сна а меньше.
Можно суп чечевичный , легкоусвояемый белок. Либо запеченые/ тушеные овощи+белок ( рыба, мясо , птица)
Мясо всегда на ужин с овощами. За 2 часа до сна легкое? Так есть ребенок захочет до сна.
Молочной кашей не наесться
Вот сегодня пюре с гуляшом будет на ужин
Обычный общий стол как и у нас с мужем, вчера пюре ела с курицей, позавчера борщ
У нас тоже общий стол.Ночью стал плохо спать, педиатр говорит что нужно на ночь кушать что-нибудь лёгкое, чтобы желудок отдыхал. Скорее всего животик ночью болит.
@karinag_ если кормить лёгкой пищей да ещё за 2 часа до сна, Ио посреди ночи уже кушать захочется. Самое оптимальное на ночь это каша, избегайте продукты, которые вызывают брожжение, если думаете, что ребёнок плохо спит из за животика
Сытный ужин, а перед сном что то кисломолочное всегда