Где найти женского тренера?
Девочки,нужна ваша помощь🫠
Ищу такое место на взлетке,где со мной будет заниматься грамотный тренер ЖЕНСКОГО ПОЛА☝🏽
Тренировки нужны функциональные,не качалка🙅🏽♀️ Хочу маленькую уютную студию
Комментарии
Аня, могу рекомендовать тренера, но она тренирует в Спарте. Тренировки у нее интересные, разнообразные, не только тренажеры, но и функциональные. Вот как тренер я уверена, что она тебе понравится. Вопрос места. Зовут Татьяна Василенко +7 (913) 045-89-77
Привет! А есть ее страничка где-нибудь? Сейчас посмотрю где Спарта находится 😁
@aleskerova, ссылка По инсте она, как мне кажется другая немного. Она спокойная, всю тренировку будет рядом и вовлечена в процесс. Прям классная. Я ходила к ней 2 года, на это лето сделала перерыв и вернусь к ней опять
Да,мне нужно куда-то приехать и чтоб надо мной надзирали😁 Дома я и без тренера занимаюсь
Да не полный зож-это не мое😁 А треню я уже давно,больше года
По теме, к сожалению не подскажу . 😉 Выглядите просто безупречно 🔥.
ссылка
Вот у неё. Я занималась, полтора года назад , через два месяца прям было офигеть как заметно . Потом я решила что у меня нет времени и забила , а когда решила вернуться , то поняла что цена значительно выросла. Но я к ней пошла увидев насколько она хорошо понимает физиологию , то есть она знает что ягодичная мышца начинается с пятки . Тренер который знает анатомию , в них цены нет . Не пожалеешь.
@aleskerova в Покровке вроде сейчас . Вот эта девочка реально учится , тебе будет приятно с ней работать.
Студия Алисы Соловьевой в Преображенском ссылка
про Алису знаю от подруги, что в кругах пилатеса она Крутая очень.
@alyona_bond я сама ходила, очень круто, но мне с октябрьского далеко ( дорога, парковка - часа 2 суммарно(
@kozulina.ek_photo, @alyona_bond, девочки,а вы сами занимались у этих тренеров? Почему они выглядят,как сапожники без сапог,прости Господи🙈
У Кати занималась, когда она в колизее работала. Они тренер по пилатес и умному фитнесу, кинезиолог)
Около авиатора студия у Екатерины Гамершмидт
ссылка ү нее студия на взлетке как раз
Роды: самой или кесарево?
Самой рожать или кесарево сечение? Беременность первая, мне 29 лет. Про то что нужны показания для КС писать не нужно, об этом я знаю. Всем спасибо 🙌
Как зовут ваших деток , не ленитесь пишите , мне это нужно 😅🤌🏻 Нужно знать каких имён сейчас больше всего .
У меня дочь Таисия 🌸💗✨
Что нужно сделать после рождения ребёнка?
Девушки, подскажите, Вы ходили знакомится с педиатрами до родов? Мне в жк одна из гинекологов сказала, что нужно познакомиться, и знакомая тоже сказала, что нужно🤷♀️мой гинеколог говорит, что все данные после рождения малыша будут переданы автоматически и ничего делать не нужно🤨
Что вообще нужно сделать по факту рождения и выписки из рд?
Как перевозить ребёнка из роддома в автолюльке?
Назрел вопрос 🙋♀️
Вот везде пишут, что ребёнка нужно из роддома перевозить в автолюльке. Хорошо. Взяли. Но как?? Его в машине нужно из конверта доставать , что бы в автолюльку посадить?? И можно ли в полусидячем положении новорождённого перевозить ?? В общем, расскажите пожалуйста как у вас этот процесс происходил ?
Я уже давненько стала любительницей маркетплейсов. А именно Озона 🫣
Поделитесь, какими-нибудь классными и нужными штуками для дома, которые вы заказали. А то может есть что-то, что я не видела, но нам это нужно 😂
Спарта. Тренер Ольга Дашкевич, она один из самых топов тренеров, умничка большая, очень грамотная, лично ее знаю