В оптике и проверяю и говорят какие вам надо. У вас еле еле зрение упало -0.75. Вообще есть упражнения и ими можно выполнять такое зрение. Но это не для ленивых. Как человек очкарик скажу если вы наденете очки на постоянку, дальше будет становить только хуже и хуже. Максим водить если нужно тогда очки ставим зрением можно, а так для глаз полезнее жить без очков.
@sofia15sk вы в оптику когда придёте вам там будут подбирать линзы и скажут у вас -0,75 но очки вам Поменьше сделают. Прям один в один в диоптрии не делают обычно очки. Будет типа -0.5