2 скрининг через 2 дня, как успокоиться? Переживаю за здоровье малыша, хоть и знаю пол

Девочки, через 2 дня 2 скриннинг, переживаю больше, чем в 1 беременность, пол предварительно уже знаю, но переживаю больше за здоровье малыша, вроде никаких рисков не было, и шевелится, но не часто, прям редко и вот начинаю переживать, как себя успокоить, как настроиться на хорошие мысли не понимаю, как не пыталась, ь, не выходит, только ещё больше переживаний появляется