Сколько цветной капусты давать ребенку при первом прикорме? Советы по объему порции

Девочки, объясните пожалуйста
Я ввела прикорм неделю назад - кабачок
Ребенок к концу недели съедал 50-55 грамм
Сегодня хочу дать цветную капусту
Мне в каком кол-ве дать ?
Одну чайную ложку или полноценную порцию? Или сколько съест сама?