Дефицит витамина Д: как поступить?
ВИТАМИН Д
А точнее,его дефицит
Месяц назад сдала анализы на:
Ферритин
Железо
Витамин Д
И с результатами я получила жуткие дефициты
Месяц я пила витамин д 4000
И железо в двойной дозе
Через месяц был контроль витамина Д,он вырос,но как мне кажется,незначительно.На прием попаду еще не скоро,как думаете,продолжать пить по 4000 или по 2000?
Екатерина·
Для поднятия нужной Вам цифры можно/нужно пить не менее 5.000 Ед. для поддержания результата достаточно 2.000 Ед
екатерина··
А до какого результата он должен подняться?
Юлия··
в идеале около 100
Екатерина··
у меня был 73. Смотрите нормы в анализах .
Юлия·
У меня был 21 после того как я год пила по 5000ме. После анализа пила 10000 в течение недели, потом 2 мес по 7000, сейчас пью поддерживающую дозу-5000. Поддерживающей дозой не поднимете) 2000-4000 это ни о чем
екатерина··
Ого,спасибо)
Марина·
Мама дочки (2 года)
Марина··
Мама дочки (2 года)
Рекомендуемый уровень от 40 до 60
Марина··
Мама дочки (2 года)
Чтоб поднять до 50, нужно пить 6000
екатерина··
🙏 спасибо
Камилла·
Я пила 10.000 в течение месяца и подняла до 80
Ксюшка ·
Мама дочки (7 лет)
Я на 10000 сижу, и пить сказали 4 месяца потом контроль и переходить на 5000
екатерина·
Спасибо,поняла,снижать не буду)
Ксюшка ··
Мама дочки (7 лет)
Да какие снижать вам повышать надо дозировку
Марина·
Мама сына-младенца
У меня сейчас тоже дефицит витамина д 26 его, вес мой 50 кг врач Гемостазиолог сказал пить 6000 ед на протяжение месяца потом 2000 ед до лета, потом повторно сдать анализ на витамин д. Еще иногда он не усваиваться из за кальция.
екатерина··
Спасибо,я сегодня как раз увеличила дозировку,по советам)