Как успокоиться перед родами?
Ох девочки, очень переживаю , на этой неделе сказали точно все произойдет
Начали подготовку к родам - дали таблетку мифепристона, завтра будут ставить ламинарии либо катетер Фолея.
Говорят нужен боевой дух и настрой , у меня чет только глаза по 5 рублей от страха 🙀
Как успокоится и расслабится? Как подготовить себя морально?
Особенно сложно настроится , когда в соседних палатах кто то все время стонет от боли
Лучший комментарий
Комментарии
Первые роды были тяжелые, боялась вторых. Вычитала, что важно в схватках расслабить лицо, тк оно как бы отражает шейку матки, и при расслаблении лица легче раскрывается шейка.Помогло, и еще, конечно, очень помогает дыхание.
Присоединяюсь. Мне кажется, что если бы можно было дать только один совет, самый важный, самый действенный - то это максимально расслабляться)
1) позитивный настрой
2) правильное дыхание
3) во время потуг слушать врача и делать то, что она говорит , не самовольничать))
@anastasia.tucka4eva, старайтесь просто не слушать соседние палаты. В начале да, их крики раздражают и отвлекают 😀, а потом если сосредоточиться на позитивных мыслях , то все пройдет отлично 👍🏻. Я думала буду кричать на схватках или плакать, потому что у меня низкий болевой порог, но во время схваток Я не издала ни звука 😀, только на потугах крикнула 🤣, но зато потом в конце как отпустило и просто ох*енное чувство было , такой кайф 🔥, а когда ребёнка кладут ,то вообще🥰
А почему вам уже таблетку дали? До 40 не хотите ходить?
Мне тоже интересно, зачем таблетки дают и для чего?
На мой взгляд ребенок сам решает когда ему на свет выйти
@olesiauwashuna, иногда если не стимулировать , ребенок может пострадать и мать тоже
Со стороны выглядит страшно, особенно когда кто то орет. А потом я поняла, что можно себя контролировать и вести нормально. За двое родов я ни разу не кричала, но со стороны если на меня смотреть, кому то может и страшно было бы))) Это все терпимо и временно, думайте о том, что еще несколько часов и все закончится! Эта боль расчитана природой, организм ваш все выдержит потому что это естественный процесс!
Главное думать о хорошем, ведь скоро вы увидитесь с малышкой
У мен тоже была не большая подготовка
Тоже таблетку на ночь дали, ночью пробка отошла, с утра отслоили пузырь и пошла рожать
За 3 часа управилась, как и рассчитывала
Правда говорят как себя настроишь так все и произойдет 🙏
Легких родов
Спасибо , буду стараться настраиваться на хорошее 🙏🏻🙏🏻
У вас впереди самое волшебное событие в жизни! Самый трансцендентный опыт! Я вам даже завидую, что вам это предстоит впервые - это самая глубокая трансформация, самая чудесная!
Прекрасного вам путешествия. Легких, естесственных, благополучных родов 🕊