Не переживайте, обильное питье и делайте себе бульоны, не пейте лишний раз таблетки всякие , если есть заложенность носа-примывайте солевым раствором и горячее молоко с медом или сливочным маслом

Сильно не пичкайтесь парацетамолом и тд нос увлажняйте и ингалятор можете с физ раствором ( вот это мне помогло) когда уже не могла лежать на физио

Я болела , на физиолечение ходила , короче к лору бегала по полной но антибиотики не пила