Девочки привет ❤️
Поделитесь пожалуйста своими режимами деток на 1м сне в возрасте 1-1.5 года?
И обед у вас до сна иои после сна
Мой до сна даже за час не хочет вообще сложную еду есть
Только творожки да пюрешки...
Вот и у нас так же
Просто думаю насколько норм обед в 4ч дня?😁
У нас подъем в 5,30 - 6
Сон 12-14
Ночь 21
Обеды, завтраки, ужины у нас давно на общем столе. Но с аппетитом пока проблем не было, ттт






Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔
Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎
Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉
❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле ...

Ученые доказали, что если спать в маске для сна😎, то вырабатывается необходимое для человека количество меламина🧘♀️. А вы используете маски для сна?
И если нет, то почему?

Регресс сна, расскажите как он проявляется?!
Родные, как уходили от совместного сна?
У нас не получается до сна. Обед после сна уже .