Оксана
oksanaval27
Оксана·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Доброе утро 🫶🏻

ПОХУДЕНИЕ

Старт 21 сентября - 5 октября

2-ух недельная суперсушка

Сжигаем ЖИР правильно 💪

Для тех кто хочет стройное, рельефное и подтянутое тело

Меняем вкусовые привычки ☝🏻

и получаем мощные результаты за короткий срок!

СуперСушка - длиться 14 дней, но положительную динамику в образе жизни и внешнем виде вы будете ощущать еще долго после него☺️🙌🏽

✅Ежедневное сопровождение по питанию (проверка отчетов)

✅Индивидуальный расчет КБЖУ

Индивидуальный подбор удобного формата отчетов (принимается фото или скрин FatSecret)

✅С вами на связи 24/7

✅Разбор тем по питанию

✅Полный разбор вашего рациона

✅Отслеживание динамики веса (каждый день, для лучшего результата)

✅Смотрю динамику и отслеживаю реакцию на продукты как организм реагирует на похудение

ссылка

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
Альхьамдулиллах1🌹
lika___
Альхьамдулиллах1🌹·Мама троих детей

Пили ли вы А1 для похудения? Какие результаты?

post image

Девочки А1 пили вы для похудения? Есть результат от него?

lika___ @milya9, @smomlifea, капсулы для похудения
k1ordinasun @v11.12.2016, @linda4321, всем по разному дает результат они как я поняла, я тоже пью, осталось 7 таблеток
tai.999 Говорят таким способом и похудеть легко и набрать так же. Так худеть ненормально мне кажется. Все будет
Читать все 72 комментария →
Раиса
raisa__fitness
Раиса·Мама дочки (2 года)
post image

Доброй ночи 🌚

Каждые две недели я создаю пост для подсчета КБЖУ для желающих

Для этого нужно написать:

✅вес

✅рост

✅возраст

✅образ жизни

✅набор/похудение

Подсчеты будут завтра 📝

А я пошла спать 🥰

Режим один процессов похудение 💪

3
yasrib222 1) 42 кг 2) 165 см 3) 25 лет 4) активный по домашним делам и с детьми
abdulaeva.12 А как придерживаться этому кбжу чтоб похудеть ? Это типо считать колории?
fatimka-1866 Я тоже не понимаю как считать то
Читать все 48 комментариев →
Раиса
raisa__fitness
Раиса·Мама дочки (2 года)
post image

Скучно 😑

И спать не тянет меня вообще 🤪

Давайте я вам подсчитаю КБЖУ 🤗

вместо барашек 🐏 😂 может и усну 😀

Пишите в комментариях свои данные:

✅рост

✅вес

✅возраст

✅образ жизни

✅набор массы, похудение, поддержания веса

4
tatashka_16 А можно и мне пожалуйста! 164 55 кг 28 лет Активность средняя, не знаю, как считать (3
saida_abd Рост 167 Вес 64 Возраст 26 Образ жизни на данный момент именно зимой малоактивный. А потом я
mamule44ka Рост 172, вес 68, 30 лет Через день занимаюсь степ-аэробикой дома. Хочу похудеть на 8кг)
Читать все 84 комментария →
Асия
asiya24
Асия·Мама сына-младенца

Как пить Lux coffee для похудения? Есть результаты?

Кто нибудь пил кофе «Lux coffee»для похудения

Есть результат?

И как его надо пить?

crazymom89697 При ГВ мал Меги теш и ?
asiya24 Если утром выпить ночью можно ли кормить ребенка? Днем бутылку даю
lika___ @crazymom89697, @asiya24, категорически нет
Читать все 48 комментариев →