Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Оксана
Оксана
Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Доброе утро 🫶🏻 ПОХУДЕНИЕ

Доброе утро 🫶🏻


ПОХУДЕНИЕ


Старт 21 сентября - 5 октября

2-ух недельная суперсушка

Сжигаем ЖИР правильно 💪


Для тех кто хочет стройное, рельефное и подтянутое тело


Меняем вкусовые привычки ☝🏻

и получаем мощные результаты за короткий срок!


СуперСушка - длиться 14 дней, но положительную динамику в образе жизни и внешнем виде вы будете ощущать еще долго после него☺️🙌🏽


✅Ежедневное сопровождение по питанию (проверка отчетов)


✅Индивидуальный расчет КБЖУ

Индивидуальный подбор удобного формата отчетов (принимается фото или скрин FatSecret)


✅С вами на связи 24/7

✅Разбор тем по питанию

✅Полный разбор вашего рациона

✅Отслеживание динамики веса (каждый день, для лучшего результата)


✅Смотрю динамику и отслеживаю реакцию на продукты как организм реагирует на похудение


https://instagram.com/oksana_valeeva___?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

Марафон похудения: старт 10 апреля!

Сегодня были итоги марафона ❤ Такой шикарный результат за 1 место 🔥🔥🔥 Девушка участвует 2 марафона подряд в итоге -19,1 кг 😍😍😍 Благодаря правильному питанию и нашим тренировкам 💪 Хочешь так же ? Объявляем набор на новый поток 10 АПРЕЛЯ СТАРТ Вас ждёт: ✅Доступ на 21 день ✅Простое и доступное меню* ✅Тренировки в формате видео Консультация нутрициолога ✅Чат поддержки 🔥 ПРИЗ 100000 + 🎁 100 топовых онлайн книг Длительность марафона 21 день *Меню как для похудения, так и для набора веса Набор до 10 апреля Стоимость участия 4990 тнг. На номер 87073056696 Жанар 🔴Kaspi RED 6000тг

Доброй ночи 🌚 Каждые две недели я создаю пост для подсчета КБЖУ для желающих

Доброй ночи 🌚 Каждые две недели я создаю пост для подсчета КБЖУ для желающих Для этого нужно написать: ✅вес ✅рост ✅возраст ✅образ жизни ✅набор/похудение Подсчеты будут завтра 📝 А я пошла спать 🥰 Режим один процессов похудение 💪

Скучно 😑 И спать не тянет меня вообще 🤪 Давайте я вам подсчитаю КБЖУ 🤗 вместо барашек 🐏 😂 может и усну 😀

Скучно 😑 И спать не тянет меня вообще 🤪 Давайте я вам подсчитаю КБЖУ 🤗 вместо барашек 🐏 😂 может и усну 😀 Пишите в комментариях свои данные: ✅рост ✅вес ✅возраст ✅образ жизни ✅набор массы, похудение, поддержания веса