Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Саадат
Саадат
Мама двоих (5 лет, 9 лет), ждёт третьего

Бессонница замучила! Просыпаюсь рано, тянет к холодильнику, что делать? Советы и решения

Последние недели проблемы со сном, не могу заснуть, во сколько бы не легла, просыпаюсь очень рано утром. Потом лежу снова не могу заснуть, после иду к холодильнику 😁🙄, обязательно что нибудь заточу, открою соц сети и потом только вырубаюсь. И так я могу просыпаться бесконечно, как итог разбитая и раздраженная. Все витамины пью, норм питаюсь, вроде все ок.

5

Комментарии

mrs.trd

О

В ожидании первенца

Блин тоже самое было, но как то наладила и вот опять все повторяется🙄😬

mia666

Mia

В ожидании первенца

у меня сейчас так же((

hannuwka

Санта

В ожидании первенца

У меня тоже самое,засыпаю ближе к 2,2 раза за ночь обязательно мне надо сходить в туалет ,и в 6:30 я уже все

Сижу в мом лайф,читаю истории 🤣

babywaitboy

NR

В ожидании первенца

Было такое , еле как восстановила режим сна . Но поздний😣 засыпаю в 03:00-04:00 и сплю до 11:00-12:00 хотя бы высыпаюсь . На вашем сроке почти не спала и всегда ходила нервной , сейчас более менее

_888_

888

Мама сына (2 года), беременна (39 нед.)

Может из за гормонов

Я что то не могу понять у меня бессонница началась?! То в два часа ночи просыпаюсь и не могу заснуть, то до трёх ночи не…

Я что то не могу понять у меня бессонница началась?! То в два часа ночи просыпаюсь и не могу заснуть, то до трёх ночи не могу заснуть, а сегодня проснулась в пять утра почти, и вот вуаля я не сплю как не пыталась не могу заснуть.🙄😔 Это она бессонница? А ещё мне сейчас идти и сдавать кровь на антитела и буду я сидеть там и дремать 😪