девочки, у Вас бывало что от Магния ( Mg) обратный эффект ? т е он бодрит,это точно проверено на мне ... и это точно он 😁
когда в таком случае принимать?

Question

девочки, у Вас бывало что от Магния ( Mg) обратный эффект ? т е он бодрит,это точно проверено на мне ... и это точно он 😁 
когда в таком случае принимать?

Екатерина · Answer

У меня от него вообще понос 😅

Мари · Answer

Если для бодрости хотите. Группу В выбирайте, я шипучие пью такие витамины,  по 1 в день

Катерина · Answer

Какая форма магния ? От этого все зависит

Lilit🌸 · Answer

Магний Цитрат , с iHerb😊

К · Answer

У дочки также, причем бодрил до истерики. Сдали кровь, а там его сверх нормы сильно, отменили, сдали через месяц, снова высокий. Врач сказала, что при избытке дает как раз обратный эффект и принимать его нельзя

Анна · Answer

Ого, просто тоже даю дочке магний в шипучих таблетках, пьём только рано утром, но вместо успокаивающего эффекта, наблюдаю наоборот смену настроений, возбудимость, эмоцилнальность. Не знала о возможном переизбытке. Кровь из вены сдают, как он называется интересно?

К · Answer

@intriga-x просто магний в крови

Светлана · Answer

У сына так же, даю только утром

Мария · Answer

Я по ошибке пила два раза вечером, засыпала в 3 часа ночи

Lilit🌸 · Answer

у меня так же....😪

😺ya · Answer

Да такое бывает, пить с утра

Mikami · Answer

Магний дает успокаивающий эффект , но при этом усталости нет

Комментарии