Как приучить малыша к режиму?
Девочки,у нас такая история
Ложимся спать в ночь только после 3х ночи,и я уже не знаю как дочь приучить ложиться спать в ночь раньше
И это все независимо во сколько мы просыпаемся,можем утром встать в 7,можем в 10 или даже в 12,в течении дня короткие сны,и даже если засыпаем вечером в 9-10,Максимум час длится сон и потом просыпается,гуляет,потом опять засыпает ненадолго,и так до трёх ночи,после вырубается,и как быть ? Нам три месяца
Лена·
Мама дочки (1 год)
У нас тоже такое было
🙈🙈🙈
Со временем все само восстановилось
Даша··
Мама дочки-младенца
Ой быстрее бы 😅
Лёлька·
Мама двоих (младенец)
Режим у малышей выстраивается после 4-х месяцев где-то. У них сейчас мелатонин особо не вырабатывается, поэтому легко могут спутать день и ночь. Попробуйте ритуалы перед сном ввести. Сейчас перед полным отбоем, то есть в три ночи, потом постепенно их раньше и раньше смещать.
Даша··
Мама дочки-младенца
Какие ритуалы?)
Лёлька··
Мама двоих (младенец)
пример на фото. У нас купание, массажик, приглушение света, пеленание, пустышка.
Даша··
Мама дочки-младенца
ну я так и делаю тоже в принципе
Оксана·
Мама дочки (4 года)
Здравствуйте. В принципе возможно отсутствие цельной ночи до смены структуры сна, но судя по описанию, самый длинный промежуток сна начинается только в 3 утра? Если да, то посмотрите памятку по сдвигам режима тут: https://t.me/BulgakovaZaSon/448 и можно потихонечку сдвигать этот промежуток на место. Еще стоит пересмотреть условия засыпания и не нарушает ли сон в это время какой-то дискомфорт.
Даша··
Мама дочки-младенца
Спасибо,посмотрю)
Елена·
Мама сына-младенца
Я пересмотрела режим, исправила все ошибки и стал спать правильно
Динара·
Мама четверых детей
Моя младшая дочь была такой же 🤦♀️с рождения и до месяцев 4 точно ложилась спать в 2-3 часа ночи и ничего с этим я сделать не смогла пока она сама не переросла. А я еще я замечала что купание в вечернее время ее больше бодрило , поэтому стараюсь купать часов в 6. И все бы ничего , но на следующим день старших собирать в школу /сад надо было и я была просто зомби . Хорошо муж помогал первые месяцы
Даша··
Мама дочки-младенца
ну вот у нас такая же история,значит надо набраться терпения мне и тоже пережить эти месяцы как нибудь 😂 хотя там дальше и зубы начнутся
Динара··
Мама четверых детей
а вот зубы у нас почти без истерик 4 шт вылезли
Даша··
Мама дочки-младенца
надеюсь нам тоже в этом повезёт,а то у нас и колики до сих пор,и со сном вот проблема,короче жду уже когда там будет легче 😅
Алиса·
Мама двоих (младенец)
Дочь такая же была.. Уложишь вечером, а в 00.00 ночи глаза по 5 копеек и всё, до трех четырех утра не спит... Че только не пробовали и как... К её 6ти месяцам кое-как сместили засыпание на 12ть ночи и спали уже до 10 утра. В итоге так полуношницнй и осталась. Ни садик ни школа ни налаживания режима ничего не помогает. Что в садик что в школу раньше 23х не уложишь. Даже если замотаешь ее и все таки начинаешь раньше класть всё равно через неделю уходит в свой график
Даша··
Мама дочки-младенца
Ого,ну вот и так бывает,ну посмотрим что у нас будет,но я все же надеюсь что в скором времени будем ложиться спать хотя бы в 22-23:00