Питание при беременности
Девочки, интересует тема питания. Я все стремлюсь к идеально сбалансированной тарелке при беременности, но выходит не всегда полезно. Кто как питается? Пришлось ли целенаправленно менять пищевые привычки? Или есть те, кто не парится, спокойно ест то, что и до беременности, и все ок? Спасибо 🤗
Комментарии
До сих пор расхлебываю)) у меня склонность к увеличению веса)ела что хотела 😝😝😝
@zaretskaia517, ~ 15) пришлось посидеть на диете гсд, но мне гсд потом сняли а диету решила оставить. Жалко, что клеймо диабетика было за мной в роддоме) кормили столом №9)
Ела все. Какая пищевая тарелка, если я мимо пиццерии пройти не могла? Дома всё было, вкусно, но, ГОСПОДИ, ПИЦЦА!!!
Ахахаха мой муж бы вас понял, он такой же фанат, поэтому я пиццей иногда за компанию тоже грешу 😅
В начале Б. ела всё подряд. Сразу набрала 5 кг за 2 месяца. Потом поставили ГСД. Я ответственно подошла к вопросу. Врач дала список ПП. Стала соблюдать диету. По врачебным меркам сейчас вообще в минус ушла. По моим (добеременного состояния) - плюс 4 кг.
Если Вас ничего не беспокоит, то питайтесь как и питались. Лишнее при желании всё уйдёт после родов. Наслаждайтесь своим беременным состоянием🌺
Не парилась. Только грибы не ела (ну шампиньоны ела), яичницу глазунью не ела.
@zaretskaia517, спасибо 🙏🏻 они сами меня выбрали 😅
Завтра будет наша с ними первая встреча 🥰
@mrs.maslove, как это волнительно и прекрасно 😍😍 желаю Вам легких родов, здоровых малышей и море-море счастья для всей семьи 🩷
@zaretskaia517, спасибо большое! А вам легкой беременности и побольше ярких моментов 🥰
Оказалось, все так быстро проходит 😄
@ledym_kylikova, как я прочитала у Вас в блоге, Вы и без беременности прилично скинули. Видимо, организм уже привык к динамике снижения веса, вот и беременность ему не помеха 😄
А вообще очень интересен женский организм. Я недели две адово хотела есть аж каждые два часа, сама себе удивлялась. Набрала 1 кг. А потом резко все восстановилось и все)
Думаю, если бы я придерживалась идеального питания, то вес бы скинула ещё больше) Но я ленивая жопа любящая пожрать 😂
@ledym_kylikova и да, токсикоза, чтобы прям рвало, не было. Просто многие думают что вес из за него ушел)
Если бы не ГСД, ничего бы не меняла) ну я впринципе и до беременности гадости крайне редко кушала. А так, соблюдайте главное правило разнообразия, и прислушивайтесь к своим желаниям. Мне вот кушать за двоих ниразу не хотелось.
@rymaraleksandra92, все, увидела у вас) буду ждать рассказ после родов 🤗
@zaretskaia517, вообще гсд не может быть до беременности, гестационный и есть беременный. Просто у беременных часто может Сахар повышаться 😔
@dasha.askerovaa, блин, точно, я тупица, я же знаю это слово 😂 совсем крыша уехала
Если у вас будет получаться питаться более менее правильно, то это будет очень хорошо!! Я при токсикозе могла только сливы есть и бургеры(которые раньше кстати не ела), сейчас таксикоз прошел ем всё вподряд, в Турцию слетала, там вообще за 5-х ела😅 в связи с этим к 22 неделе +10кг. Особо не расстраиваюсь из-за этого😅 всю жизнь на диетах и так себе мало что позволяла, хоть в период беременности могу всё есть что хочу😊 потом рожу и буду думать что делать с набранными кг..так решила😉
Успокоили 😁 я вообще переживаю больше не за вес, а за поступление ребенку всех необходимых витаминов и элементов. Точно ли ему там всего хватит)
@zaretskaia517, ваш организм вас сам будет направлять если чего-то не хватает.. в какой-то период орехи поедите, в какой-то ещё чего-нибудь захочется.. я вот рыбу до сих пор не хочу🤢 а это вроде как нужно.. видимо другой едой заменяется🤷♀️
А ваш малыш всё самое нужное и возьмёт, он же ещё совсем кроха ему мало нужно☺️ главное про фолиевую не забывать, это самое важное на вашем сроке что нужно для малыша🙏
@viktoriyaarseneva, спасибо 🙏🏻🙏🏻
Иногда не хватает этого трезвого взгляда!)
А фолиевую и все нужные витамины пью, конечно)
Не парилась и ела всё, что и до беременности.
Но у меня норм питание.
Если вы про сладкое, про бургеры и тд, то куда ж без этого 😄
Ем так же , как и до беременности. Но у меня в принципе неплохое питание было
Во сколько лет наступила первая беременность?
Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25
Но не всегда это зависит от нас..😔
Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?
Когда жизнь станет проще? Этапы материнства
когда , когда бл*ть станет проще 🤣
1. до беременности
2. беременная
3. 2 месяца ребёнку
4. сейчас 👹
Беременна в 16: как справиться с давлением родных?
Всем привет, я Дарина и мне 16.
Я беременна 13 недель.
Родители против аборта.
А другие родственники,только и гнобят,потому что я в стол раннем возрасте беременна.😭 #первыпост
Заключила контракт на ведение беременности . Врачи в шоке 🤯. Седьмая беременность ! Все боятся!
Беременность или реагент?
Как думаете это беременность или реагент
Ем все, что ела раньше. Стараюсь делать выбор в сторону полезного, но если хочется чего-то типа дошика, я себе не отказываю. Последнее время тянет на сладкое, хотя раньше такого не было.