Беременность и кашель

Девочки хелп!
Заболела после перелета, узнала что беременная когда вернулись домой после поездки. Естественно сразу же поехали к врачу( хотя в Америке это еще та задача 🥲😵‍💫) ничего толкового не выписали. Температуры нет. Но мучает сильный кашель, особенно когда ложусь в постель, ночью тяжело спать, просыпаюсь несколько раз, посоветуйте свои народные средства, делаю ингаляцию, пью чаи, но нет изменений 😲