Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Оксана
Оксана
Мама дочки (1 год)

Что делать, если снятся кошмары каждую ночь и болит голова? Советы и решения проблемы!

Девочки, каждую ночь проблема , сны просто пачками у меня , помимо этого я конечно много просыпаюсь , но это уже все привычно , а тут из -за них просыпаюсь с головной болью и не высыпаюсь от слова совсем . Как-то можно на это повлиять ?

6

Комментарии

irishkanik

Ирина

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Успокоительное на ночь сильное . Или снотворное ..

Попробуйте , только лучше конечно проконсультироваться с врачом 👌

Отметок «Нравится»: 0
mommy.39

Елена

Мама сына (2 года)

Мелатанин вам в помощь и магний

Отметок «Нравится»: 0
tinessmom

Инесса

Мама двоих (3 года, 6 лет)

Постараться сильно не эмоционировать перед сном, и магний, как девочки выше написали

Отметок «Нравится»: 0
nedvijimost_krd

Ирина

Мама сына (5 лет)

Антидепрессанты не принимаете? У меня от них сны такие, что можно триллеры снимать. Ну и от стрессов тоже

Отметок «Нравится»: 0
mamakrasotkidochi

Дарья

Мама дочки (1 год)

У меня,кстати тоже много снов на АД стало,но просыпаюсь из-за малой всё равно часто,не высыпаюсь

Отметок «Нравится»: 0
oksanaguly

Оксана

Мама дочки (1 год)

Спасибо , девочки ❤️ пропью наверное магний, остальное боюсь , нужно сохранить чуткий сон при этом )

Отметок «Нравится»: 0