Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Мария
Мария
Мама двоих (младенец)

Девочки, когда начинали физические упражнения после кесарева и как возвращали плоский живот? Какие программы помогли?

Девочки, после кесарево через сколько начинали физические упражнения?! Как приводили себя в форму?! Хочу вернуть плоский живот😁 может в каких то программах участвовали?

7

Комментарии

bodrich

ЕваМама двоих (младенец)

Я на фит боле занимаюсь , как могу ) не задрачивая себя. Пока все идет хорошо. При выписке , советовали через пол года начинать .

Ответить

katiii111

katyaМама двоих (младенец)

В выписном эпикризе из роддома написано не раньше 6 месяцев

Ответить

bondarenko.mari1

МарияМама двоих (младенец)

Да я читала, но спрашиваю из личного опыта девочек, т.к. кесарево было первый раз

Ответить

khv.karina

Садыкова Карина 🍬Мама сына (1 год)

Пол года шов заживает, поэтому через 6 мес после консультации гинеколога и узи. Раньше не стоит

Ответить

yuliya155

YuliyaМама двоих (младенец)

Советуют после 6месяцев.

Я месяц назад на турнике с дочкой просто баловалась, висела 😬потом побаливало в районе шва😬я бы раньше не стала начинать

Ответить

bondarenko.mari1

МарияМама двоих (младенец)

Ого🤔 спасибо, приму к сведению)

Ответить

_solodkaya_

Виолетта Мама дочки-младенца

Я пока хожу на дорожке, во вторник пойду на прием к врачу и УЗИ. Если со швом все ок, начну заниматься

Ответить