Мамс, как помогаете укреплять иммунитет своим деткам? До 3х лет особенно интересно.
В принципе никак. Антитела должны вырабатываться при каждой встрече с вирусом. У ребёнка после года их попросту нет. Переданные антитела от матери после полугода угасают. Свои вырабатываться начнут после встреч с инфекциями. Иммунная система будет учиться с ними бороться. Без антител никакие витамины, еда и прочее особо не помогут. Можно только закалять ребенка, чтобы организм потом спокойно реагировал на резкие понижения температур, и организм не бросал все силы на спасение себя, а занимался иммунными клетками. Вот и все)
Кроме витамина Д ничего не даю 😄 Ест домашнюю пищу, все хорошо. Сейчас после прививки заболела, и осень богата на вирусы. Вот и стало интересно, в целях профилактики.
Д и йод даю , омегу в кашу капаю