Практика «Жизненный путь»:

Для интереса добавим и сказкотерапевтический прием. Сегодня наша техника будет посвящена жизненному пути.

Каким вы представляете его себе? Проанализируем свои текущие цели, трудности и сценарии.

1. Из предложенных карт выберите ту, которая наиболее отражает ваш текущий жизненный путь.

2. Глядя на нее, запишите любые 10 существительных, которые приходят на ум. Это ваши ключевые ассоциации к жизненному пути. Не обдумывайте долго, дайте возможность высказаться бессознательному.

3. Придумайте сказку, используя эти 10 слов. Это может быть длинный философский рассказ, поучительная притча или сказочное путешествие — пусть ваша фантазия решает самостоятельно.

4. Проанализируйте, о чем могут говорить описанные в сказке ситуации? Какие чувства испытывали в сюжете действующие персонажи? Какой персонаж больше всех похож на вас? В чем? Какие есть перспективы развития у этой истории? Чем эта ситуация похожа на то, что происходит в вашей жизни? Нравится ли вам финал вашей сказки?

Делитесь наблюдениями, которые открыли для себя в ходе выполнения упражнения.