Выпадение волос после беременности: что делать? Опыт мамочек, советы и эффективные способы борьбы с проблемой

Мамочки, волосы расчесываю каждый день(ну естественно уж) а там…. Песня…. У кого нибудь выпадали сильно волосы? Подскажите пожалуйста как боролись? Витамины пила, сейчас уже как 4 месяца не пью! Ну фиг знает, витамины это помогали или беременность🤷‍♀️