промывайте аквалор или что вам подходит из солевых растворов . Если сильная заложеность,на ночь особенно что б дышал хорошо, сосудоживающие вибрацил или любой какой подходит лучше конечно в спреи . 3 дня можно смело по 2-3 раза в день.
Вообще лечения насморка не существует . Всё для облегчения симптомов.
Насморк может и сам пройти через 7-10 дней . Ну это при условии если нет аденоидов воспаленных.