Как спастись от бессонницы?

Question

Девочки, как вы спасаетесь от бессонницы? 😵

Карина · Answer

Магний хорошо помогает, мне именно бисглицинат. А ещё габу пью, её тоже хорошо при бессоннице, а вообще она расслабляет и снимает напряжение, классный препарат. У эвалар сейчас появилась в новой линейке, ничуть не хуже американских по эффекту, которые я раньше брала.

Екатерина · Answer

Никак(

Наталья · Answer

Магний пила

Арина · Answer

Магния цитрат пью

Альбина · Answer

Могу ночь не спать до утра следующего дня и тогда в этот день меня точно раньте вырубит

Елена · Answer

Аналогично… но это не 100% вариант 🤪 Я по 2-3 часа сплю. Вырубает вроде, а потом через время как ни в одном глазу… ничего не спасает

Любовь · Answer

Магний пью за два часа до сна

Елизавета · Answer

Отлаживаю все дела и сплю когла сын в школе..
Иначе болит голова

Виктория · Answer

Вот и у меня голова болит после того как посплю, хорошо что сын во вторую смену учится

helena2010 · Answer

В вашем случае помогут только роды))

Виктория · Answer

Ох по быстрее бы)

Как спастись от бессонницы?

Комментарии