Усталость и недосып

Устала, устала не спать по ночам, устала от бесконечных криков и капризов, устала от домашней работы, устала сама от себя, я хочу спать, хочу хоть одну ночь поспать не просыпаясь, но вместо этого, мы просыпаемся в 4 утра и сидим до утра, потом мелкая засыпает около 7 утра, а мне старшую собирать в школу, провожать, и когда вроде вот есть время поспать до утра, хоть часов до 9 утра, мелкая в 8 решает, что она выспалась. А я не вывожу уже, я хочу спать. А потом мне целый день выносит мозг, орёт как не в себя, ладно бы что то беспокоило, так нет же, вот что ребёнку не спится в 4 утра, иди ночь это, я запуталась, а у меня дел полно по дому, белье лежит мёртвым грузом, перебрать и постирать, я не помню уже когда я могла промто сесть спокойно и заняться своим делом. Сколько это будет ещё продолжаться. Я не могу, я устала. 🤧😭