Что делать с беспокойными ногами?

Question

Как спать ?! Эти беспокойные ноги скоро с ума сведут🙄 И душ контрастный ,магний ,кальций ,железо в норме . Один хрен ,крутит ,ломит ,колит . Чем спасались? Что делали? Крик души 😩

Анастасия · Answer

Попробуйте растереть звездочкой

Ню · Answer

@mersalova_ вот вот, я пила магне в6 форте, именно его. В какой-то момент увеличила дозировку, тк ноги тоже спать не давали 😁

Елена · Answer

Тоже его пью но что то вообще не помогает 🤌🏻🙄

Ню · Answer

@devil_elen вот у меня 4 таблетки его в день и в поливитаминах есть магний. И сейчас вот на моем сроке, как будто тоже становится этого мало 😁 надо успеть уснуть, пока не началось это кручение

Елена · Answer

@nyura_btsk, надо с врачом обговорить,может тоже поднять дозу магния . Сон превращается в какой то квест 😂усни или хрен тебе а не сон

Юлия · Answer

У меня тоже ноги очень крутят что просто не знаю куда их деть 🤦‍♀️😞

Елена · Answer

Муж ноги массировал только тогда могла уснуть .. а так нечего не помогало . 😑

Кристина Мерсалова · Answer

Не факт что все в норме . Начните принимать хороший магний , меня только он спасал при том что анализы были в норме

Диана · Answer

Вы какой магний принимали?

Кристина Мерсалова · Answer

@sendii_13, только этот помогал .

Светлана · Answer

Миновазином спасаюсь

Виктория · Answer

Ложилась так, чтоб ноги выше головы были. Подушки подкладывала 
Массаж с кремом против усталости

Елена · Answer

Ноги выше головы с подушками уже не помогают ,а какой крем брали именно от усталости ног?

Виктория · Answer

@devil_elen, фирма hemp. Покупала у подруги, она занимается этой продукцией, если нужно, могу контакт дать, она подробно про него расскажет, я уже позабыла чуть про его свойства
Что-то не дорого стоил, но хватило на 2 беременности

Что делать с беспокойными ногами?

Лучший комментарий

Комментарии