Сегодня на завтрак: грушевые оладьи + голубика + виноград
На обед: овощное рагу с говядиной
На ужин (внезапно, да?😂): отварная говядина + гречка + огурчик
#прикорм #тарелочки #элякушает
Доброе утро!
Конкретно это: заранее отварила мясо (прямо долго, часов 5, чтобы мягкое-мягкое было)
Лук, морковка, картошка, помидорка, болгарский перец - чуть потушила в сотейнике. Добавила мясо, томатную пасту (у меня без соли и сахара в составе), специи: паприка, чеснок. Залила кипятком и тушила, пока овощи не стали мягкие и не выпарилась жидкость вся
Так вообще могу менять состав овощей (например, добавить ещё кабачок, баклажан, зелень и тп), ну и мясо обычно сырое кладу, но тогда тушу дольше (тут просто бульон для супа варила и оттуда кусочек взяла сразу)
Доброе утро! Как вы готовили рагу?