Грудь после ГВ: как вернуть форму и что делать, если грудь как тряпочка, а живот заметен?

Мы завершили ГВ!🎉 с 31 августа без груди, но молоко до сих пор не ушло (молочная ферма бл) и дочь просит грудь иногда. Но не об этом

Мне снова нужно принимать другую форму груди! Сначала привыкала к большой груди, потом к кому что она с каждым днем ниже, сейчас вижу что становится похожа на тряпочку, одна больше другой и еще ниже бл! Куда еще то.

Живот и грудь моя больная тема. Раньше из за большой груди не было заметно живота, а сейчас заметно 😀😭

Я понимаю, что мое тело выносило и родило ребенка, это пздц какой труд, но к таким трансформациям я не была готова🫠