Девочки, кто знает, норм витамины?
Или может посоветуете что-то другое?
У меня стало сводить ноги, подозреваю дефициты витаминов в организме.
Думаю, что ещё надо сдать анализы, конечно, но не уверенна, что буду этим заниматься🙈 Как он называется хотя бы? Какие анализы правильнее сдать? Вы всё знаете, девочки❤️
Комментарии
Магний по крови не информативен, кальций можно посмотреть общий, ионизированный, витамин д, цинк. Можно щелочную фосфотазу глянуть, более информативно) ну и электролиты. Это если не лезть в дебри анемии, белка, щж и тд😄 Вместе всё это лучше не пить, а разделять по времени, ну и смотреть на формы, а не на фирму🤗
А можно по последнему предложению поподробней?:)))) не поняла🤪Я про формы и фирму
@mamaarishi, у кальция, магния, цинка есть разные формы, которые по-разному усваиваются и имеют свои показания) кальций выбирать лучше в форме цитрата кальция, цинк в хелатной форме или пиколинат, магний лучше выбирать цитрат, глицинат, малат, таурат, л-треонат (можно комбинировать). Ну и дозировки правильно расчитывать)
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Девочки, что Вам подарит муж на Новый год?🎁🎁🎁
🎅🎄❄☃️🎁🎅🎄❄☃️🎁🎅
Найти маму, которая родила с тобой в один день
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
Девочки , кто хочет получить от меня в подарок своим крошкам что-то ( памперсы , уход за малышами или что-то из Одежды )
Три комментария с конца от вас и вашей подруги ( вы должны её упомянуть) и будет вам подарок 💝
Удачи 🍀
Кому не повезёт в этом месяце , то в следующем ждите розыгрыша от меня 😉☝️
Поехали 😉🎁
Стоп будет завтра в 13.00
#подарок_от_меня
Девочки, у кого можно купить такие туфельки?
👠👠👠👠👠👠👠👠👠