Я до 10м на утро в кроватке оставляла кефир. Дочь часов в 5 утра просыпалась, выпивала и до 9-10 досыпала. И мы с ней как то так и перешли на один сон. Но она плохо кашу по утрам кушала, видимо сытая была. И я мес 1,5 назад убрала утренний перекус. И кашку начала всю съедать и режим не сбился.
Моя встаёт в 8:30, ест варёную кашку на молоке, в 12 обед и к 12:30-13:00 дневной сон часиков до 15:00-15:30. Кушаем творожок. Гуляем. Часов в 18:30-19:30 ужин картошка с котлеткой, гречка с печенкой или что то типа этого. Перед сном в 21:00 примерно купаемся, пьем кашку или питьевой йогурт из бутылки и к 22:00 сон до утра без перекусов.
Ольга·
Мама сына (1 год)
Подъем в 8,первый сон с 11 до 12-30,второй сон с 16 до 17-30,в 21-22 отбой
Марина··
Мама сына (1 год)
Спасибо ☺️
Александра ·
Мама сына (1 год)
В районе 7 подъем
1 вб 3.20
1 дс 1-1.5
2 вб 3.50
2 дс 45-1.20 (когда уснет, считаю, во сколько в ночь есои проспит 2 фазы, если слишком поздно, бужу через 1 фазу сна 45-50 мин)
3 вб 4.15-4.20
В ночь в интервале от 20 до 21
Марина··
Мама сына (1 год)
ой тоже самое , после пробуждения ещё валяемся вместе или просто на ручки ко мне залазит и сидит так 😀 жду когда раскачается
Александра ··
Мама сына (1 год)
это такое милашество))
Марина··
Мама сына (1 год)
да согласна , потом уже не потискаешь их так , когда вырастут 😀
Юлия·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Подъем в 9,сон 13-15,в ночь 22
Марина··
Мама сына (1 год)
У вас давно 1 сон ? Сын ещё не тянет 1 сон , а второй уже поздно получается ( и в ночь из за этого ближе к 11
Юлия··
Мама двоих (1 год, 3 года)
да,у нас давно)
Екатерина·
У нас тоже 2 сна, не можем никак перейти на 1..прдъем около 7, ложимся в 21
Екатерина ··
Мама дочки (1 год), беременна (10 нед.)
Я до 10м на утро в кроватке оставляла кефир. Дочь часов в 5 утра просыпалась, выпивала и до 9-10 досыпала. И мы с ней как то так и перешли на один сон. Но она плохо кашу по утрам кушала, видимо сытая была. И я мес 1,5 назад убрала утренний перекус. И кашку начала всю съедать и режим не сбился.
Екатерина··
мы только начинаем вводить кисломолочную продукцию, нельзя было.. и у нас не получается спать дольше, потому что старшего в школу везем
Екатерина ·
Мама дочки (1 год), беременна (10 нед.)
Моя встаёт в 8:30, ест варёную кашку на молоке, в 12 обед и к 12:30-13:00 дневной сон часиков до 15:00-15:30. Кушаем творожок. Гуляем. Часов в 18:30-19:30 ужин картошка с котлеткой, гречка с печенкой или что то типа этого. Перед сном в 21:00 примерно купаемся, пьем кашку или питьевой йогурт из бутылки и к 22:00 сон до утра без перекусов.
Анастасия Лытова·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Встаёт в 6-7 утра, перекус, потом завтрак в 9, сон с 12 (11 по ситуации), обед в 14, прогулка, перекус, ужин 19(20), в ночь 21ч
А может в ночь в 19ч если много нагуляемся
Milanka·
Мама двоих (младенец)
6 подъем
9 первый сон
14 второй сон
19 отбой